alt
Арт-терапевтическая техника

Если человек жалуется на повторение ошибок и невозможность получить желаемый результат, чтобы прояснить ситуацию, рисуем с ним «Дверь».

И тогда становится понятно, что важней сейчас:

— покинуть зону комфорта или наоборот найти и войти в нее?

— Какую роль играет недоверие при отсутствии личной жизни?

— Сколько места во внутренней реальности занимает проблема?

Эта техника помогает увидеть причины переживаемых сегодня проблем.

ИНСТРУКЦИЯ

Перед Вами находится лист бумаги формата А4. С помощью изобразительных материалов, которые Вам больше нравятся, нарисуйте на нем дверь.

(Как правило, следует множество уточняющих вопросов. Желательно никаких рекомендаций больше не давать, ссылаясь на то, что в инструкции больше ничего не сказано.)

Дверь готова? Отлично!

Теперь возьмем второй лист бумаги и нарисуем ТО, что, по-вашему, находится за дверью.

Времени для работы достаточно. Желательно при выполнении рисунка не спешить. И если есть необходимость прорисовать детали, сделайте это.

По окончании рисунка, обсуждаем следующие вопросы:

— Дверь открыта или закрыта?

Закрытая, особенно на замок, дверь, может говорить о недоверии к миру и людям. Причиной такого недоверия часто служит детская травма непринятия.

— Как выглядит дверь?

Если рисунок содержит множество деталей, изображен старательно и красиво, значит изображающий много сил и энергии тратит на представление себя миру. Очень зависим от мнения окружающих и страдает от комплекса неполноценности.

— Кто и при каких обстоятельствах может в нее зайти?

Вопрос о способности впустить в свой эгоизм и строить долгосрочные отношения.

— Дверь ведет в помещение или на улицу?

Если дверь ведет на улицу, значит у человека нет вопросов, фиксации на проблемах в отношениях с собой и окружающими. Или они его в данный момент времени не волнуют. Такие люди готовы покинуть свою зону комфорта и воспринимать жизнь как путешествие.

Если дверь ведет в помещение, то следует уточнить вид помещения.

— Изображен дом, офис или другое значимое здание?

— Есть внутри помещения люди? Кто они?

Здесь уже речь пойдет о возможной зависимости (фиксации на значимых объектах). Чем неприятнее говорить о том, что за дверью, тем сложнее проблема.

Бывает так, что рисунок выполняется простым карандашом схематично и комментарии почти отсутствуют. Испытуемый демонстрирует полное безразличие к данной методике.

Такая реакция может говорить об отрицании человеком своей боли и не желании ворошить болезненные переживания.

Автор: О.И.Дубень

Сохранить

Поделиться: