Type your search keyword, and press enter

Art Terra

Что нужно делать, чтобы жить счастливо?

alt
http://artterra.club

1. «Ментальные завтраки»

О чем ты думаешь утром чаще всего, когда просыпаешься?
То, о чем мы думаем каждый день, едва проснувшись, и происходит в нашей жизни. Я предлагаю тебе «кормить» себя по утрам витаминными «ментальными завтраками». Это позитивные мысли, которые создают не только сегодняшний день, но и твое будущее и всю твою счастливую жизнь.

2. Рецепты ментальных завтраков:

Продолжить чтение… «Что нужно делать, чтобы жить счастливо?»

Поделиться:

12 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ НАШЕМУ СЧАСТЬЮ

alt
http://artterra.club

«Я намерена быть жизнерадостной и счастливой в любой ситуации, в которую попадаю. Я поняла, что большая часть нашего страдания или несчастья определена не обстоятельствами, а нашим характером», — Марта Вашингтон, жена первого президента США, Джорджа Вашингтона.

Счастье – это то, чего мы все стремимся достичь. Как разумные существа, мы все принимаем, что (a) жизнь коротка, и (б) несчастье усложняет нашу жизнь. Всем известно, что наши привычки оказывают огромное влияние на качество жизни, особенно на состояние счастья. Следует провести четкое различие между клинической депрессией и хроническим несчастьем. Депрессия – это химический дисбаланс в мозге, а несчастье – это характер, который приобретается, когда мы выбираем, какой жизнью жить. Подобно депрессии, несчастье можно диагностировать и лечить.

12 привычек, которые мешают нашему счастью (и как их избежать):

Продолжить чтение… «12 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ НАШЕМУ СЧАСТЬЮ»

Поделиться:

Когда

alt
artterra.club

Когда кто-то ругается, принижая тебя,
Когда кто-то даёт советы, о которых ты не просишь,
Когда кто-то считает тебя виновным в своей боли,
Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе,
Когда они сравнивают тебя с другими людьми,
Игнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства —
Остановись. Вдохни глубоко.

Продолжить чтение… «Когда»

Поделиться:

40 важных мыслей о жизни

alt
фото с pixabay.com
  1. Хочешь жить спокойно – не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь – избавитель – жертва).
  2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы.
  3. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории.
  4. Чувство вины отключает мозги.
    Продолжить чтение… «40 важных мыслей о жизни»

Поделиться: